Lebensqualität steigern.
Mit Physiobility.
Im Physiobility-Konzept vereinen wir drei Elemente.
STABILITY.
Körperstabilität und –kraft. Viele Beschwerden entstehen durch zu wenig oder falsch trainierte Muskelpartien und damit ein Ungleichgewicht des Körpers. Ein gezieltes, funktionelles Krafttraining kann hier Wunder bewirken
MOBILITY.
Beweglichkeit. Mobilitätsübungen werden leider oft unterschätzt, sind jedoch für den Trainings-fortschritt sowie auch die Gesundheit und Heilung sehr wichtig. Verkürzte Bänder und verklebte Faszien sind oft Ursache für Schmerzen, Steifheitsgefühl und Unwohlsein.
PHYSIOTHERAPY.
Das Wort Physiotherapie setzt sich aus den altgriechischen Begriffen Physis - Natur und Körper, sowie Therapeia - Pflegen und Heilung, zusammen. Es beschreibt die Wiederherstellung der Funktions- und Bewegungsfähigkeit des menschlichen Körpers mithilfe einer ganzheitliichen Therapie, die sich an den anatomischen und physiologischen Gegebenheiten orientiert.
PHYSIOBILITY
Wir möchten mit unserer Physiotherapie nicht nur auf bestehende Beschwerden reagieren und heilen sondern dem Körper durch gezielte Mobilitäts- und Stabilitätsübungen nachhaltig Kraft und Beweglichkeit verleihen.
Die perfekte Symbiose aus Behandlung und Trainingsprogramm für ein neues Körperbewusstsein.
Diese Philosophie setzt sich in unserem Kursprogramm fort.
Neben den Mobilitäts- und Stabilitätsübungen kommt noch der Ausdauerbereich hinzu. Um fit und gesund zu bleiben, ist Ausdauertraining enorm wichtig – insbesondere, wenn der Trainingserfolg auf die Gewichtsabnahme abzielt. Auch hier ist die richtige Ausführung und das Zusammenspiel mit Mobility- und Stability- Übungen sehr wichtig, um Gelenk- und Muskelbeschwerden zu vermeiden.
Jeder Körper ist anders.
Dieser Herausforderung nehmen wir uns gern an.
Mit Leidenschaft und Expertise gehen wir auf Deine individuellen Bedürfnisse ein und erarbeiten mit Dir gemeinsam einen individuellen Therapie- und Trainingsplan.
Wohlfühlen garantiert.
