Lebensqualität steigern.
Mit Physiobility.
Im Physiobility-Konzept vereinen wir drei Elemente.
STABILITY.
Körperstabilität und -kraft sind entscheidend für Dein Wohlbefinden. Viele Beschwerden entstehen, weil bestimmte Muskelpartien zu wenig oder falsch trainiert werden – das führt zu muskulären Ungleichgewichten. Mit gezieltem, funktionellem Krafttraining kannst Du dem erfolgreich entgegenwirken und spürbar mehr Stabilität und Kraft aufbauen.
MOBILITY.
Beweglichkeit ist zentral für Deine Gesundheit und Deinen Trainingserfolg. Mobilitätsübungen werden oft unterschätzt, sind aber unerlässlich, um Fortschritte zu machen und Beschwerden vorzubeugen. Verkürzte Bänder oder verklebte Faszien können Schmerzen, Steifheit und ein Gefühl von Unwohlsein auslösen. Mit regelmäßigem Mobility-Training kannst Du deine Beweglichkeit
PHYSIOTHERAPY.
Das Wort Physiotherapie setzt sich aus den altgriechischen Begriffen „physis“ für Natur oder Körper und „therapeia“ für Pflegen und Heilung zusammen. Ziel der Physiotherapie ist es, Deine Funktions- und Bewegungsfähigkeit ganzheitlich wiederherzustellen. Dabei orientiert sich die Therapie gezielt an Deinen anatomischen und physiologischen Voraussetzungen, um Dich optimal auf Deinem Weg zu mehr Gesundheit zu unterstützen.
PHYSIOBILITY
Wir möchten mit unserer Physiotherapie nicht nur Beschwerden behandeln, sondern Deinem Körper durch gezielte Mobilitäts- und Stabilitätsübungen dauerhaft mehr Kraft und Beweglichkeit schenken.
So entsteht die perfekte Verbindung aus klassischer Behandlung und individuell abgestimmtem Trainingsprogramm – für ein neues Körperbewusstsein.
Unsere Philosophie spiegelt sich auch in unserem Kursprogramm wider.
Neben Mobility- und Stability-Übungen legen wir großen Wert auf Ausdauertraining. Denn um fit und gesund zu bleiben, ist Ausdauer unerlässlich – besonders, wenn Du gezielt an Deiner körperlichen Physis arbeiten möchtest. Für nachhaltigen Erfolg kommt es dabei auf die richtige Ausführung und das Zusammenspiel aller Trainingsbereiche an. So kannst Du Gelenk- und Muskelbeschwerden effektiv vorbeugen und Dein Wohlbefinden steigern.
Jeder Körper ist anders.
Dieser Herausforderung nehmen wir uns gern an.
Mit Leidenschaft und Expertise gehen wir auf Deine individuellen Bedürfnisse ein und erarbeiten mit Dir gemeinsam einen individuellen Therapie- und Trainingsplan.
Wohlfühlen garantiert.
